LÃO HÓA VÀ TÁC DỤNG LÀM CHẬM QUÁ TRÌNH LÃO HÓA CỦA NICOTINAMIDE MONONUCLEOTIDE (NMN)

                                                PGS. TS Lê Quang Huấn, Viện Công nghệ sinh học,

                                          Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam

Lão hóa

Lão hóa là quá trình tự nhiên mà mọi con người trải qua khi thân thể và cơ bản của họ trải qua sự biến đổi theo thời gian. Đây là một phần không thể tránh khỏi của sự sống và dựa vào nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, môi trường, và cả quyết định cá nhân của mỗi người. Xét về mặt khoa học: (1) Tế bào và mô: Cơ thể chúng ta là một hệ thống gồm các tế bào. Khi tế bào và mô trong cơ thể chúng ta trải qua sự thay đổi và tổn thất theo thời gian, chúng ta bắt đầu thấy hiện tượng lão hóa; (2) Sự suy giảm chức năng: Các chức năng của cơ thể, chẳng hạn như khả năng miễn dịch, sự linh hoạt cơ học, và khả năng tái tạo tế bào, bắt đầu giảm dần khi theo thời gian. Điều này dẫn đến mất mát sức đề kháng và sự suy giảm về khả năng phục hồi sau chấn thương hoặc căng thẳng; (3) Tác động của yếu tố môi trường: Môi trường xung quanh chúng ta, bao gồm tác động của ánh nắng mặt trời, thức ăn, và chất độc hại, có thể gây ra hại cho tế bào và gây nên sự suy giảm của chúng; (4) Yếu tố di truyền: Một phần lão hóa cũng có liên quan đến di truyền. Genes của chúng ta có thể ảnh hưởng đến tốc độ và cách lão hóa diễn ra trong cơ thể mỗi người; (5) Sự tích tụ của hư hỏng gắn liền với thời gian: Lão hóa là quá trình tích tụ của hư hỏng theo thời gian. Điều này có thể dẫn đến sự suy giảm về sức kháng, xuất hiện của nếp nhăn, và sự suy yếu của các cơ quan nội tạng.

Cơ chế của quá trình lão hóa

Quá trình lão hóa là hiện tượng tự nhiên và không thể tránh khỏi mà mọi người đều trải qua khi tuổi tác tăng lên. Cơ chế cơ bản của quá trình lão hóa rất phức tạp và có nhiều yếu tố tác động, nhưng có một số quy luật cơ bản sau đây:

• Lão hóa tế bào: Tế bào trong cơ thể trải qua quá trình lão hóa và mất đi tính năng cơ bản theo thời gian. Điều này có thể do các yếu tố như tổn thương DNA, gốc tự do, và việc sự mất đi khả năng sao chép hoàn hảo của DNA. Khi tế bào trở nên lão hóa, chúng không hoạt động hiệu quả và có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
• Mất dần khả năng sửa chữa: Người lớn tuổi thường mất dần khả năng sửa chữa tổn thương tế bào và mô, làm cho cơ thể dễ dàng bị tổn thương hơn và khó khắc phục hơn.
• Tăng cường gốc tự do: Gốc tự do là các phân tử không ổn định có thể gây tổn hại cho tế bào và mô. Khi lão hóa, cơ thể có thể tạo ra nhiều gốc tự do hơn và có khả năng giảm thiểu khả năng loại bỏ chúng.
• Suy giảm hormon: Một số hormone có thể giảm tỷ lệ theo thời gian, và sự suy giảm này có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe và ngoại hình, như sự giảm sức mạnh cơ bắp và suy giảm khả năng kiểm soát cân nặng.
• Khiếm khuyết miễn dịch: Hệ thống miễn dịch trở nên yếu dần theo thời gian, làm cho cơ thể dễ dàng bị nhiễm trùng và bệnh tật.
• Suy giảm chức năng cơ và xương: Cơ và xương trở nên yếu dần và mất khả năng hoạt động hiệu quả. Điều này có thể gây ra suy giảm cường độ và linh hoạt.
• Chất béo tích tụ: Lão hóa thường đi kèm với sự tích tụ chất béo trong cơ thể, đặc biệt là chất béo bắp và trong bụng, làm tăng nguy cơ các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim và tiểu đường.

Các yếu tố liên quan tới lão hóa

Các yếu tố quan trọng có thể ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như: Yếu tố di truyền; Sự tổn thương DNA; Sự suy giảm khả năng sửa chữa tế bào; Tác động của gốc tự do; Thay đổi trong hệ thống miễn dịch; Tăng cường sự mất dần về cơ và xương; Sự suy giảm trong chức năng hormone; Lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh; Căng thẳng và tâm lý; Môi trường sống và tiếp xúc với các hạt nhiễm xạ và hóa chất độc hại.

Các sản phẩm hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa

Các loại sản phẩm tự nhiên và thảo dược như vitamin, chất chống oxy hóa, và các loại thảo dược được cho là có lợi cho sức kháng và chống lão hóa.

Các nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh rằng yếu tố nội bào, Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD+) có tác động mạnh tới quá trình lão hóa. Top of Form

NAD+ được tạo ra từ niacin (vitamin B3) và đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hóa, bao gồm sự cung cấp năng lượng cho tế bào và quản lý sự hoạt động của các enzyme. NAD+ đóng vai trò quan trọng trong một số khía cạnh:

• Hỗ trợ quá trình chuyển đổi năng lượng: NAD+ tham gia vào quá trình chuyển đổi năng lượng bằng cách tham gia vào quá trình oxy hóa trung gian, giúp tạo ra Adenosine Triphosphate (ATP), nguồn năng lượng cơ bản của tế bào. Khi NAD+ giảm đi, có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất năng lượng của tế bào, làm cho tế bào trở nên yếu dần và gây ra sự suy giảm chức năng cơ bản.
• Ảnh hưởng đến sửa chữa tế bào và chống oxy hóa: NAD+ cung cấp chất liệu cho sự tái tạo tế bào và quá trình sửa chữa DNA. Khi việc cung cấp NAD+ bị suy giảm, sự sửa chữa DNA và quá trình khắc phục tổn thương tế bào trở nên kém hiệu quả, dẫn đến tích tụ tổn thương và gây ra lão hóa.
• Ảnh hưởng đến tiềm năng miễn dịch: NAD+ có thể ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch bằng cách tương tác với các loại tế bào miễn dịch, giúp duy trì chức năng miễn dịch hiệu quả. Khi NAD+ giảm đi, hệ thống miễn dịch có thể trở nên kém hiệu quả, làm cho cơ thể dễ bị nhiễm trùng và bệnh tật.

Vai trò của NMN duy trì hàm lượng NAD+ làm chậm quá trình lão hóa

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một dạng của niacinamide (vitamin B3), và nó có vai trò quan trọng trong việc duy trì hàm lượng Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, có tiềm năng làm chậm quá trình lão hóa. Vai trò của NMN trong hoạt động để duy trì hàm lượng NAD+ cụ thể:

• Cung cấp chất liệu cho tổng hợp NAD+: NMN được sử dụng bởi tế bào để sản xuất NAD+. Khi cung cấp NMN, cơ thể có thể dùng nó để tái tổng hợp NAD+. NAD+ là một chất quan trọng trong quá trình chuyển đổi năng lượng và các quá trình sinh học quan trọng khác trong tế bào.
• Hỗ trợ quá trình sửa chữa và bảo vệ tế bào: NMN có thể giúp tế bào sửa chữa tổn thương DNA và các tác động khác từ gốc tự do và các yếu tố có hại. Điều này có thể giúp ngăn chặn sự tích tụ của tổn thương tế bào, một trong các yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa.
• Hỗ trợ sự tạo năng lượng của tế bào: NAD+ cung cấp năng lượng cơ bản cho tế bào qua quá trình chuyển đổi năng lượng. Khi NAD+ được duy trì ở mức cao, tế bào có khả năng tạo ra nhiều năng lượng hơn, làm cho chúng có khả năng hoạt động hiệu quả hơn và kéo dài tuổi thọ của tế bào.
• Chống lại tác động của lão hóa: NMN có thể có tác dụng chống lại một số tác động của quá trình lão hóa, bao gồm sự suy giảm chức năng miễn dịch, sự suy giảm khả năng sửa chữa tế bào và sự mất dần về cơ và xương.

Kết luận

Hoạt chất Nicotinamide Mononucleotide (NMN) đang mở một hướng nghiên cứu mới đầy tiềm năng trong “cuộc chiến” làm chậm quá trình lão hóa. Sự quan tâm đối với NMN bắt đầu sau khi các nghiên cứu ở loài chuột cho thấy rằng sử dụng NMN có thể cải thiện một số dấu hiệu của lão hóa, như tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức kháng, và tăng tuổi thọ. Các nhà khoa học vẫn đang tiếp tục những nghiên cứu sâu hơn để có thể hiểu rõ về hoạt chất này để hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động và hiệu quả của NMN.